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手皮肤干燥怎么办

更新时间:2020-02-12 19:02:22作者:愚妄阅读:318

手部皮肤干燥、皲裂是在秋冬及初春季节常见的皮肤病症,有这方面困扰的小伙伴们,现在就可以跟着小编一起了解一下手皮肤干燥应该怎么办啦~

 

一、手部皮肤干燥怎么办

 

1、坚持用温热水泡手

 

出现手裂的症状之后,手上的皮肤会严重缺乏水分,泡手能够适当的为肌肤补充水分。但应注意的是,必须使用温热水,过冷或过烫的水都不易使用。温热水能更好地促进血液循环,加快伤口的愈合。这一点对于常坐于空调室内、干燥且缺乏湿度的上班族来说,尤为重要。

 

2、注意手部保暖

 

保暖是确保手部干裂不会加重的必要措施。大家可以在工作闲暇时为自己准备一杯热水,并不时地用被子暖暖手,外出时带上厚薄适中的手套,避免手部开裂处迎受寒风,加重干裂。在进行洗衣、做饭等家务时,可以适当用温水洗刷,并带上橡胶手套,以免干裂处因洗涤物品的刺激导致症状加重。

 

手部保养 

 

3、进行滋润、保湿防护

 

过多的被水浸泡、外界风雨和洗涤物品的侵蚀,都会加重皮肤的干裂,导致裂口加深和疼痛。因此,在做完家务、外出、洗漱、泡手之后应及时进行滋润保湿护理,涂抹富含丰富维生素、具有较好的保湿性质的护手霜,严重的手裂患者,应当涂抹具有消炎、愈合伤口等性质的护理产品,比如天然芦荟胶、凡士林。

 

二、如何预防手部皮肤干燥

 

1、保养手足

 

冬天的气候干冷干燥,而皮肤也是需要补水的,所以应当注意保养手足,洗净手后及时擦上护手霜,做好手部、脚部皮肤的保养工作,以免发生冻疮。

 

2、注意饮食

 

日常的饮食应当注意多样化,也要多吃水果和蔬菜,多喝水,适当补充蛋白质,才能多摄入维生素和高纤维素,才能维持皮肤的水分和弹性。

 

漂亮的手 

 

3、忌用碱性强的洗涤剂

 

在做家务或者是洗碗时,避免用太多碱性强的洗涤剂,戴上手套操作,或者是选用无刺激性的中性洗涤剂和洗手液。

 

4、涂护手霜

 

护手霜一天内可以使用很多次,并且没有具体限定的时间,当感觉手部皮肤较干燥时就可以用,能够缓解皮肤干燥,并提供滋润的作用,即便是手部不干的时候也可以用,能够起到预防干燥、保护皮肤的作用。

 

如果是在冬季遇到手部干燥、开裂问题时,一定要注意防风保暖。手上皮肤受到冷刺激,皮脂分泌会减少,而寒风又会吹走皮肤表层的水分,加重手干燥开裂的症状,所以冬季手开裂的人一定要戴手套保暖防风哦~

 

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